Unser DKG-zertifiziertes Onkologisches Zentrum am varisano Klinikum Frankfurt Höchst lädt Patient:innen und Interessierte herzlich ein zu – auf die Krebserkrankung angepasster – sportlicher Aktivität.
Nordic Walking ist eine ideale Sportart um langsam die körperliche Fitness aufzubauen und Spaß an der Bewegung zu finden. Gemeinsame 90 Minuten in freier Natur unterstützen das Wohlbefinden, geben die Möglichkeit für nette Gespräche aber auch Zeit zum Nachdenken. Nordic Walking stärkt u.a. das Immun- und Herz-Kreislauf-System, baut Stress ab, reduziert die allgemeine Müdigkeit und unterstützt und kräftigt den gesamten Bewegungsapparat.
Ein Einstieg beim Nordic Walking ist jederzeit möglich, wir freuen uns auf Ihre Teilnahme! Um vorherige Anmeldung wird gebeten per E-Mail an petra.stefanski@varisano.de
Jeden Montag von 10:00 bis 11:30 Uhr | Rund um Höchst
