Einen Herzkreislaufstillstand zu erkennen ist nicht schwer.
- Prüfen Sie, ob die Person bewusstlos ist und nicht atmet:
Sprechen Sie die Person laut an, rütteln Sie an der Person, kneifen Sie die Person. Werfen Sie einen Blick auf den Brustkorb, um Atembewegungen zu erkennen, horchen Sie über dem Mund bzw. Nase der Person nach einem hörbaren Atemgeräusch. Liegt beides nicht vor, liegt ein Herzkreislaufstillstand vor. - Rufen Sie jetzt Hilfe über die 112 und schildern Sie ruhig die Situation.
Melden Sie einen Herzkreislaufstillstand und Ihren Aufenthaltsort. - Beginnen Sie anschließend sofort mit der Wiederbelebung:
Drücken Sie hierzu den Brustkorb mittig ca. 5cm tief ein und wiederholen dies in einer Frequenz von 100x pro Minute.
Als Taktgeber können Sie das Lied "Stayin´alive" von den Bee Gees mitsummen, was Ihnen eine gute rhythmische Orientierung bietet. Nach 30x Drücken beatmen Sie 2x, indem Sie den Kopf der Person in den Nacken legen, dessen Nase zuhalten und eine Mund zu Mundbeatmung durchführen. Falls Sie dies nicht möchten, lassen Sie die Beatmung weg und drücken Sie dauerhaft bis der Rettungsdienst kommt.
Falls Sie sich unsicher sind oder überfordert fühlen, können Sie auch gerne unter der 112 eine telefonische Anleitung erhalten. Die Kollegen bieten Ihnen diese gerne an.
